為培養小明的負責任態度，媽媽要小明在決定事情時，說出：「我要為自己剛剛說的話負責。」請問媽媽的這種教育方式是下列哪一個學派所提之概念？
(A)完形治療學派(Gestalt therapy)
(B)現實治療學派(reality therapy)
(C)行為治療學派(behavior therapy)
(D)溝通分析學派(transactional analysis)

 現實治療法

一、創立者

William Glasser〈1925~〉，出生於美國俄亥俄州的克里夫蘭，1943年畢業於工技學院，成為化學工程師，1984年進入醫學院就讀，1961年通過精神科醫師考試。

二、發展階段

〈一〉現實治療時期1960~1980

1.     提出的重要概念

〈1〉   溫暖、積極、真誠接納、不責備、不放棄的治療環境中，才能有效的幫助當事人重新獲得能力，以滿足自我的需求，過一個有意義的生活。

〈2〉   人需要為自己在生活中所做的選擇負責。

〈3〉   「不負責任」是需要被治療的基本原因，強調「負責與成功認同」的重要性。

〈4〉   負責來自選擇而非道德性。

〈5〉   治療關係是人與人的關係，是共融關係，而非移情關係。

〈6〉   提出三個實施步驟〈之後又擴展為八個〉：建立共融關係、接納當事人但拒絕當事人不負責任的行為、教育當事人選擇更好的方式。

特徵

(一)拒絕心理疾病或醫療模式：精神病是不負責任、逃避現實所噵致。

(二)反對移情作法：現實治療者強調以其本來面貌出現，不以移情的方式將自己的想法灌輸給當事人，要當事人認清事實，並建立真實的人際關係。

(三)成功認同與積極嗜好(positive addiction)

1.     具成功認同的人，是自己是個能夠給予愛與接受愛的人，感覺到自己有力量，具有自我價值感，感受到自己對別人的重要，並能在不傷害人的情況下滿足自己的需求。

2.     積極嗜好生活中心裡力量的主要來源。如:跑步、冥想、閱讀、游泳。

(四)強調責任

1.     負責的人具自發性，知道自己要什麼，並擬定計畫，在不妨礙別人滿足其需求的情況下達成目標、滿足自己需求。

2.     經由學會過負責的生活，人們就不會嚴格的批判自己。Glasser認為找出自己的缺點並加以批評，對自己並沒有任何幫助。

(五)重視現在：不強調當事人的過去與過去的挫敗，但為了證明當事人有能力控制自己的生活，會去尋找他過去的成功經驗。

(六)重視行為與思考，而不是情緒或感覺

(七)強調意識層面，而不是潛意識：不接受當事人以潛意識動機做為自己行為誤失的藉口。

(八)強調價值判斷：一個人必須批判的眼光評價自己的行為是否具有建設性，治療者不幫當事人評價，由當事人自行評價，自己負責。

完形治療法

◎    治療目的：不著重在分析，而是整合一個人不時存在的衝突。

基本假設：個人能有效地處理生活上所發生的問題，特別是能夠完全覺察發生在自己週遭的事情。

 相信人的覺察力是認識自己存在的重要途徑，而非意識。個體不是被動地對環境作反應，而是自我賦予意義，覺察就是個體對現在的主觀經驗，覺察等同經驗、現在、現實。當個體在環境中場充分覺察，亦能統合現象場中個別的要素，形成一個整體的經驗。覺察伴隨著擁有（owning），能夠熟知個體的掌控和選擇，而能對自己的行為與情感負責。

治療目標

    基本目標在於達到察覺的狀態，以及經由察覺而獲得更多的選擇，肩負更多的責任。完形治療基本上是人與人之間的會心交談，而Perls主張，如果我們能發現自己是如何在阻礙自己發揮全部的潛能，就可以學到更多方法，來使我們更充實，換言之，治療主要目標就是協助當事人生活更充實。

真的！怎麼看都覺得這一題是現實治療法呀，雖然「完形」也題到責任但感覺是附加的，重點在覺察，在協助當事人生活更充實，而「現實」是本身就強調負責！

難道有那裏弄錯了嗎？

 溝通分析學派

一. 基本概念： 一. 基本概念：

1.每個人都是好的、有價值的、有尊嚴的 人類心靈包括意識與潛意識的成分，且同時包括了潛意識

2.人可主動決定改變舊有模式 中超個人（原型）與個人的層面。

3.人需要得到安撫才能生存 二. 目標：

4.人是有能力去思考的 藉由潛意識的探索，使人有能力朝向完整與自我實現。

二. 目標： 三. 理論：

瞭解個人人格的P-A-C狀態，以「腳本概念」說明良好的 1.人格整體論：意識、潛意識、集體潛意識

生活模式。 2.人格動力說：強調生命需求，不分層次

三. 理論： 3.性格類型說：內向、外向

1.自我狀態的結構模型：P-A-C 四. 諮商輔導技巧：

2.人際溝通形式：互補、交錯和曖昧 注重夢的解析，說明個體與種族文化的聯繫。

3.遊戲：重複的關係模式 

4.腳本：一個人在早期對外界事物的理解、反應而做成的 

決定 

四. 諮商輔導技巧： 

1.預備階段：考慮案主動機、求助原因 

2.腳本分析：瞭解案主腳本、探討如何脫離腳本 

3.破除腳本：向案主提出具體的行為改變建議 

4.重新決定：案主做出新決定取代童年時期的腳本

行為治療法是行為變了再改變態度

現實治療學派

一. 基本概念：

人類行為動機是求生存及去滿足基本心理需求（隸屬、權

力、玩樂與自由）

二. 目標：    

幫助人們檢視他們的慾望及需求，評估當前行為，並為滿

足需求作計劃。

三. 理論：    

1.控制理論（總和理論）：行動、思考、感覺、生理應。

2.強調責任，成功的認同與積極的嗜好。

四. 諮商輔導技巧：

1.建立融洽的關係 2.建立負責態度

3.引導改變歷程（WDEP系統：慾望、目前方向或行為、評

估、規劃與承諾）

自我覺察是完形治療最重要的目的