23. 下列自由式游泳教學的練習順序何者為正確：
(A)韻律呼吸-蹬牆漂浮-打水-划手-換氣
(B)韻律呼吸-打水-蹬牆漂浮-划手-換氣
(C)韻律呼吸-蹬牆漂浮-划手-打水-換氣
(D)韻律呼吸-划手-蹬牆漂浮-打水-換氣

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統計： A(4290), B(582), C(95), D(29), E(0) #212167

詳解 (共 3 筆)

#531792

游泳教學由漸近式的教學方式，由最基礎的

1.韻律呼吸(不怕水的恐懼及水中呼吸方式)

2.蹬牆漂浮(練習在水上的平衡感)

3.蹬牆漂浮打水練習(必須先由打水的練習方式在水中找到平衡的前進方式)

4.蹬牆漂浮打水+划手練習(擁有基礎的打水前進能力後，加上划手前進)

5.蹬牆漂浮打水+划手+換氣(最後捷式的綜合練習)

游泳教學與學習方式皆由，從腳到頭的漸近式方式，其實四式皆是如此

以上為個人教學經驗談，供大家參考

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下列自由式游泳教學：
韻律呼吸-蹬牆漂浮 蹬牆漂浮-打水-划手-換氣。
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