教甄◆體育專業題庫

【非選題】
4.低手傳接球基本姿勢之動作要點?
編輯私有筆記
最佳解!
吳珮瑜 高二下 (2014/05/12 10:31)
1. 低手傳接球基本姿勢之動作要點: a. 頭頸部放鬆,身體對來球方向,眼睛注視球體。 b. 膝蓋彎屈度約90度,保持肩部放鬆自然下垂。 c. 上體保持適當前傾姿勢,臀部重心留在身體後方不易移動腳步,保持身體重心與步點之平.....看完整詳解
9F
吳基源 高一上 (2015/12/10 20:04)
手腕下壓,手肘打直,擊球點在手腕上方約15公分的位置,雙腳屈膝
10F
徐敬堯 高三上 (2016/01/30 14:29)
1、雙腳微開約為六十公分寬(約略約肩同寬)。 2、大腿微彎為八十五度並略微偏向內側,後角跟微微提起,上半身微向前傾。 3、雙臂肘部略曲微彎曲並保持放鬆,手部往前接球時,感覺是由身體側面向前伸出。 4、肩部不要上聳,下巴應壓低,眼睛微往上端45度注視,此種準備姿勢乃在於低手傳球接發球與接扣球時應用,請各位同學予以熟練此姿勢。
11F
文峰 大四下 (2017/03/06 16:59)
1.身體蹲低 前後站位 2.手臂伸直 手腕下壓 3.眼睛直視球 4.向斜上方擊球 5..擊球高度約與胸部同高 6.恢復動作