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教甄◆諮商輔導專業題庫

【非選題】(1) Cognitive distortions 認知扭曲(5%) (解釋名詞)

#12694
編輯私有筆記
最佳解!
【站僕】摩檸Morning 大三上 (2014/06/04 20:58):
1. (1) Cognitive distortions 認知扭曲。有情緒困難的人往往會有邏輯錯..

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2F
Rainbow 高三上 (2014/06/05 19:31):
Beck所提出
3F
陳怡蓓 高一下 (2015/05/05 21:03):
是由Beck的提出,
4F
hojesus80 小一下 (2015/05/14 15:16):
認知行為學派,beck所提出,意指當事人扭曲自己的想法
5F
Jing Shih 國三下 (2015/05/20 21:53):
認知治療學派提出的觀點。Beck認為人們在進行推論時,若是基於不正確、不適當的資訊來做出錯誤的推論或錯誤的思考,這種情況則稱為認知扭曲。以下有幾種認知扭曲的情況,例如:獨斷的推論、誇大或貶低、過度類化、選擇性摘要、個人化、極端化思考、標籤化和錯誤標籤化。
6F
dogdogh4434 小四上 (2016/05/03 16:46):
對於有情緒困難的人,往往會有邏輯錯誤,以至於反駁客觀的事實,也常會導致錯誤的假設與錯誤的觀念。其中包含獨斷的推論、選擇性的抽象化、過度類化、誇大與貶低、個人化、標籤化、二分法思考。
7F
克莉絲汀 高一上 (2016/07/07 14:22):
認知扭曲 (1)二分化的思考: 常常持二分法的思考,憂鬱症的人認為事情必須依我們想要的樣子那樣發生,否則就是失敗。 例如:如果我考試沒有第一名,我就是失敗的。 (2)選擇性摘錄: 對事件、言語作部分的截錄,通常憂鬱症的人都挑出可以用來支持他們消沉或負面的思考。 例如:一位棒球選手有好幾次的精采守備,但他卻把焦點一直放在他一次的失誤上。 (3)獨斷的推論: 沒有證據、事實支持而產生的推論。 例如:小仙看旁邊的同學低著頭不說話,心想:「她一定是討厭我」。 (4)災難化: 針對擔心的某個事件加以誇大、渲染。 例如:我知道我明天作業一定會被老師退回來,我也會被老師當掉,我的朋友也都不會再理我了。 (5)過度類化: 指根據一些負面事件就下通則。 例如:因為我這次數學考的不好,我以後的數學完蛋了。 (6)標籤化: 根據某些過失或錯誤,經由自我標示而製造了對自己的負面觀點。 例如:小英打破了媽媽心愛的花瓶,從此以後,她就認為自己是無能的。 (7)誇大或貶低: 此類思考的人會誇大缺點、貶低長處。 例如:即使我今天還算表現的不錯,但還是不過完美,沒有達到標準。