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營養師(含公職營養師)◆膳食療養學(含疾病營養學 膳食療養法)題庫

【非選題】

三、簡答題:(20 分)

【題組】(四)對肥胖孩童的飲食建議

#13141
營養師(含公職營養師)◆膳食療養學(含疾病營養學 膳食療養法)- 96 年 - 96年第1次營養師考試試題#16567
編輯私有筆記
1F
李家瑄 高二下 (2016/01/26 20:19):
1.飲食控制 a.不偏食,均衡飲食 b.三餐定時定量,不給予過高熱量的點心 c.避免零食的獲取,任何含高醣、高油及鈉的食物均不供應 d.避免食物烹調油炸或油煎 e.進食時應細嚼慢嚥 2.運動 a.跑步、游泳、走路都是很好的運動 b.小朋友耐心較不佳,可利用獎勵方式鼓勵運動 3.營養教育 a.教導兒童認識各種食物及食物分類 b.教導兒童哪類食物可以多吃,哪類應該少吃 c.教導兒童認識營養標示