教甄◆體育專業題庫

【非選題】
4.以ー位高一16歲的同學爲例,其安静心跳爲每分鐘64次,想用80%負荷作運動,其心跳率應達每 分鐘/次?( 8 )b/m。
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7F
bear 國三下 (2016/06/23 19:57)
176
8F
Yi Jing Chen 高二上 (2016/07/08 15:48)
220-16=204 (204-64)x80%+64=176
9F
游丞浩 高二上 (2017/06/07 16:10)

220-16 = 204

(204-64)*80%+64 = 176