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教甄◆體育專業題庫

【非選題】四、問答題 (40分) 1. 體適能為本校升讀官校之檢視項目之一,若您為本校體育老師,一位身高170 公分,體重90公斤 的學生,立定跳遠檢測無法達到銅質標準, 請問該如何訓練? 假使該名學生一天實施跑步訓練 (5METs),全程50分鐘皆未休息,請估算其能量消耗情況及總耗氧量? (20分)

#21826
編輯私有筆記