公職◆行政法(包含行政程序法等)題庫

【非選題】
三、 何謂體適能?體適能的分類為何?體適能有哪些組成要素?
編輯私有筆記
最佳解!
Nicky Ho 高一上 (2013/06/24 08:03)
人的身體,除了運動所需,身體也需要基本的來應付在日常生活中所有動作,即為身體適能;因此體適能又分為一般體適能、競技體適能;歸類在一般體適能,並由體適能協會介定的項目為:1肌肉適能、2心肺適能,3柔軟適能及5身體組.....看完整詳解
25F
戴士勝 國三下 (2014/06/05 19:17)
1.身體適應生活的能力 健康體適能 競技體適能 身體組成 柔軟度 心肺耐力 爆發力 肌耐力
26F
張凱倫 國三下 (2014/06/08 17:10)
1.體適能:身體適應生活的能力。 2.健康體適能、競技體適能。 3.(1)健康體適能:身體組成、心肺適能、肌肉適能及柔軟適能。 (2)競技體適能:協調性、反應、平衡、速度、敏捷性及爆發力。
27F
柯小蓁 高二上 (2014/06/09 20:14)
一.體適能項目包括 1.身體指數BMI 2.爆發力 3.肌耐力 4.柔軟度 5.心肺耐力