測驗達人

susan
博一上
54270次
司法特考錄..
高二下
53569次
魯筱筱
研二下
44546次
(+8次)
Cyril..
研二上
38250次
錄事考試
小六下
25910次

教育心理學題庫

【非選題】第十二回: 一、 目前青少年網路成癮已成社會關注的問題。試問網路成癮的特徵為何? 其次,從心理學觀點分析其成因,並進一步提出因應之道。(25 分)

#5550
編輯私有筆記
1F
Shihyu 國三下 (2015/10/26 18:47):
順攝
2F
a69829 高二上 (2015/11/05 21:37):
(一) 難以自拔的上網渴望與衝動 會出現衝動性的上網症狀(Compulsive Internet Use)。會對網路世界中的某些內容產生難以自拔的著迷,經常惦念該事物,且有重覆上網尋求該內容的衝動,一旦上了網,就彷如「黏」在網上,且精神較為振奮,很難下網。 (二) 永難滿足的上網慾望 一般人偶而也會有想上網衝動,甚至有時也上網幾小時,不過,下了網就回復原先的活動與興趣。然而,成癮傾向高的人,隨著使用網路的經驗增加,上網的耐受性症狀(Tolerance Symptoms of Internet Addiction)大增,亦即,網路滿足感的閥值也節節上升,必須透過更多的網路內容與更長久的上網時間,才能達到原先的上網樂趣與滿足程度。 (三) 難以忍受離線空窗期 網路的戒斷症狀(Withdrawal Symptoms of Internet Addiction),就像其他物質成癮問題一般,一旦形成上癮了,要戒除上網的行為就相當不容易,而且,無論是主動或被動戒除,都會出現焦躁不安、情緒低落的症狀。譬如,因停電突然被迫停止使用電腦,或家長老師的嚴格介入,被迫離開電腦停止上網,或者是自己下定決心要減少上網,都容易出現挫敗的情緒反應。例如,情緒低落、生氣、空虛感等,或是注意力不集中、心神不寧、坐立不安等反應。 除了上述的身心行為症狀外,重度使用電腦甚或網路成癮的人,還要付出一些社會適應與身體健康的代價。譬如,因黏膩於電腦螢幕,而忽略原有的家居與社交生活,包括與家人朋友疏遠。過去曾有人以「足球寡婦」戲稱因丈夫著迷足球大賽而感到孤獨寂寞的妻子,後來有人用「網路寡婦/鰥夫」來描繪成癮者的家人。此外,因長時間上網,造成時間管理失當、作息不定,遂而耽誤工作、學業,進而影響正常生活,甚至出現身體不適反應,例如:眼睛痠、視力減退、頭痛、肩膀痠痛、腕肌受傷、睡眠不足、胃腸不適等問題。 網路成癮有所謂六階段處遇模式,即是指網路上癮的諮商有六個步驟。此模式建議網路上癮的諮商步驟應包括:第一步驟、「覺」-覺察病識感:協助當事人覺察到自己已過度使用網路了:換言之,使當事人對自己的上網行為有「病識感」,或者覺察自己的行為失當,比如,知道自己已「超時」上網了。亦即當事人對網路經驗到負向的情緒與認知,而產生改善的動機常是網路沉迷改善的重要關鍵(邱聖玲,2003)。 第二步驟、「知」-認知潛在問題:協助當事人認知到導致其過度上網行為的潛在心理問題:網路上癮行為的背後其實是有理由的,過度上網的行為是潛在心理問題導致其逃離正常生活的結果。此一階段若能配合運用「網路成癮危險因子量表」加以評估,則可能更清楚與快速的辨識其潛在心理問題(王智弘等,2010;Chan, et al, 2010),而有利於處遇的進行。 第三步驟、「處」-處理潛在問題:協助當事人去面對現實,處理潛在的心理問題而非沉迷網路以逃避問題: 讓當事人深切了解到逃避問題祇是使問題更加惡化而已,並非解決問題之道。 第四步驟、「行」-發展並執行改變計畫:協助當事人發展出改善過度使用網路行為的行動計畫並加以執行, 此等行動計畫若能提供當事人從事其他替代性正向活動的吸引力,並結合重要他人的協助以塑造有利情境,則 成功率將大增:配合第三步驟的潛在心理問題的處理,應協助當事人提出具體改善網路上癮行為的行動計畫, 並身體力行以逐步改變上網行為。 第五步驟、「控」-培養自我監控能力:逐步降低上網時間培養出對時間的敏感度與對自我的監控能力:以期 在達成諮商目標回歸正常與和諧的生活之後,能自我監控以持續維持戰果。 第六步驟、「追」-後續的觀察與追蹤:由於考慮一般成癮問題的再患率極高,為穩定諮商成效,避免問題復 發,亦可再加上以持續的觀察問題的改善狀況,追蹤諮商的長期效果,並提供必要的支持與修正以避免問題的 復發。
3F
我要考上! 高一下 (2016/01/11 17:18):
網路成癮的特徵: 1. 學生課業壓力沉重,透過打電玩紓解壓力、逃避現實。 2. 在虛擬的網路世界,青少年在網路中找尋現實以外的成就感,使青少年沉迷於網路。 3. 網路成癮也包含網路交友,因為好奇心網路交友,久而久之沉迷於網路交友之中。