H:我105會成為公立學校的老師!>试卷(2015/02/08)

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103 年 - 中區聯盟健康教育科#19221 

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1.1. 確認我們人生的基本目的,並且盡力發揮我們的所有潛能的能力稱之為:
(A)情緒的健康(emotional health)
(B)心靈的健康(spiritual health)
(C)社會的健康(social health)
(D)智力的健康(intellectual health)
2.2. 水分佔我們人體的百分之多少?
(A)30-35%
(B)35-40%
(C)40-45%
(D)55-60%
3.3. 黃體生成素(luteinzing hormone, LH)和促卵泡激素(follicle-stimulating hormone, FSH)是由何處分泌而來?
(A)下視丘(hypothalamus)
(B)腦下垂體(pituitary gland)
(C)卵巢(ovaries)
(D)睪丸(testes)
4.4. 下列何者不會導致閉經(amenorrhea)?
(A)子宮頸感染(yeast infections)
(B)急速體重減輕
(C)長期的激烈運動
(D)女性荷爾蒙失調
5.5. 有關飛蚊症,下列敘述何者為非:
(A)原因是因為視網膜的組織結構的退化
(B)正式名稱為玻璃體混濁(vitreous opacity)
(C)如果症狀突然嚴重,就要小心,有可能是視網膜剝離的前兆
(D)可能因為年齡增加或高度近視所造成
6.6. 下列有關愛滋病的敘述,何者有誤:
(A)會透過體液(如血液、精液、陰道分泌物、母乳等)交換傳染
(B)潛伏期快者半年至 5 年,慢者 7 年至 10 年或更久
(C)在愛滋病毒感染後,人體不會立即產生抗體,因此以一般的抗體檢測,大約要 4-20 週後才能被檢查出來
(D)愛滋病的發病症狀變化極大,隨著依病患感染者的免疫力好壞、感染細菌的種類及感染部位的不同,會有不同的發病症狀
7.7. 社會依據個人的性別而預期其性特質及行為表現,但對於男性或女性特質持一過度簡化而固定的觀念,甚至忽略了原本屬於其個人的特質可以稱作:
(A)性別歧視(sex discrimination)
(B)性別刻板印象(sex stereotype)
(C)性別認同(gender identity)
(D)以上皆非
8.8. 通常優生保健的範圍不包含下列何者?
(A)婚前健康檢查
(B)產前健康檢查
(C)全身健康檢查
(D)新生兒篩檢
9.9. 以下關於尖形濕疣的敘述,何者相對錯誤?
(A) 尖形濕疣俗稱菜花
(B) 尖形濕疣的傳染力極強,可在身體潛伏長達半年,且初期沒有症狀
(C) 尖形濕疣主要經由性行為傳染,但也可能會經由潮溼或不潔的環境傳染
(D) 尖形濕疣的病原體是一種頑強病茵,所以非常不容易根治
10.10. 以下關於懷孕症狀的敘述,何者相對錯誤?
(A)通常懷孕前三個月會有噁心、反胃的現象
(B)孕婦體溫較低,怕冷,所以應穿較多衣服
(C)孕婦因子宮逐漸膨脹,壓迫膀胱會導致頻尿
(D)容易疲倦、想睡覺,但睡眠品質不佳
11.11. 以下關於體脂肪增加的原因之敘述,何者相對錯誤?
(A)基礎代謝率下降會引起體脂肪的面積變大,增加體脂肪
(B)女性容易因生產時的內分泌改變,增加體脂肪
(C)因為焦躁、憂鬱和緊張,或是為了紓解壓力而過度進食,造成攝取過多熱量,使體脂肪增加
(D)脂肪細胞一旦生成,可以透過重量訓練,增加肌肉的方式將它消除
12.12. 以下關於改善青春痘的敘述,何者相對錯誤?
(A)保持臉部清潔,每天兩次以溫水或無刺激性、不含香料的洗面乳洗臉
(B)少吃油炸食物、甜食等刺激類食物
(C)適度擠壓青春痘,但注意不要產生傷口或引起感染
(D)少用髪蠟、髪膠與少至空氣污染、日晒強烈的場所活動
13.13. 如果有一個飽和脂肪酸(saturated fatty acid)有 16 個碳,是指在其長鏈的排列中出現幾個雙鏈(double-bond)?
(A)0
(B)1
(C)2
(D)3
14.14. 在正常飲食狀況下,提供我們大腦的主要能量來源為?
(A)醣類(carbohydrate)
(B)維生素(vitamins)
(C)礦物質(minerals)
(D)脂肪(fat)
15.15. 下列荷爾蒙會傳達訊號到大腦,而影響我們食慾者?
(A)瘦體素(leptin)
(B)副甲狀腺(parathyroid hormone)
(C)生長激素(growth hormone)
(D)胰島素(insulin)
16.16. 醣解作用(glycolysis)如果在無氧狀態下,丙酮酸(pyruvic acid)會代謝成?
(A)乳酸
(B)克萊伯環(Kreb cycle)
(C)脂肪酸
(D)脂肪
17.17. 根據我國衛生福利部在第七版國人膳食營養素參考攝取量的 Q&A 中說明,「滿足特定年齡層及性別的健康人群中 97 % ~ 98 % 的人一日所需要的攝取量稱之為:
(A)營養素建議攝取量 Dietary Reference Intakes (DRIs)
(B)足夠攝取量(AI)
(C)估計平均需要量(EAR)
(D)建議攝取量(RDA)
18.18. 根據國民健康署的「肥胖防治網」表示,2011 年國人無規律運動習慣之比率高達:
(A)52.2%
(B)62.2%
(C)72.2%
(D)82.2%
19.19. 以下關於水溶性維生素 B 群的敘述,何者相對錯誤?
(A)能幫助消化、促進成長,以及維持神經系統正常功能的是維生素 B1
(B)能幫助醣類、蛋白質與脂肪轉化成能量,供應身體所需,並保護眼睛及皮膚的是維生素 B2
(C)能維持皮膚與神經、使消化系統正常的是維生素 B6
(D)能幫助醣類和脂肪代謝正常,並改善貧血症狀的是維生素 B12
20.20. 以下關於常見致癌因素的敘述,何者相對正確?A高蛋白食物 B病毒 C醃製品 D添加亞硝酸鹽的食物
(A)ABC
(B)BCD
(C)ACD
(D)ABCD
21.21. 以下關於當購買抗老、進補作用的食材或健康食品時的注意事項,何者相對錯誤?
(A)確認食材的來源及合格的認證
(B)健康食品可達到主動控制體脂肪或血脂的功能
(C)確認價格是否合理,是否在合理範圍內
(D)沒有任何食材或食品能取代均衡的飲食與運動的好處
22.22. 以下關於常見消化系統相關疾病的敘述,何者相對錯誤?
(A)最常聽到的一種腸胃不適症狀是消化不良
(B)因為暴飲暴食、飲酒過量、細菌或病毒感染,會引發腸胃炎
(C)因為胃腸壁保護能力下降,使得胃液腐蝕胃壁黏膜,會造成消化性潰瘍
(D)經常忽略便意,而不去上廁所,會造成便秘,但是便秘與痔瘡較無相關
23.23. 以下關於老年期的敘述,何者相對錯誤?
(A)由於嗅覺、味覺功能退化,所以要尊重他們吃很鹹、或很甜食物的生活習慣
(B)建議少量多餐,少吃太油膩的食物
(C)應每年施打流行性感冒疫苗
(D)關節容易僵硬、不容易移動,及手指不夠靈活
24.24. 一位健康的男大學生,體重 70 公斤,沒有接受運動訓練,他的每跳輸出量(stroke volme)在坐著休息的時候(心情穩定,心跳率 70 下/分)約為多少 ml?
(A)30-40  
(B)60-70  
(C)90-100  
(D)120-130
25.25. 如果你想要透過重量訓練來訓練肌耐力,您的處方應該是?
(A)重複次數少,負荷重
(B)重複次數少,負荷輕
(C)重複次數多,負荷輕
(D)重複次數多,負荷重
26.26. 下列何者是不用處方籤的藥(over-the-counter)?
(A)阿斯匹靈(aspirin)
(B)胰島素(insulin)
(C)瀉藥(laxatives)
(D)噴鼻劑(nasal sprays)
27.27. 嗎啡(morphine)最常被使用於下列何種狀況?
(A)解除抑鬱症(relieve depression)
(B)穩定心情
(C)降低焦慮
(D)減緩疼痛
28.28. 在香菸中會導致癌症的物質叫做
(A)尼古丁(nicotine)
(B)焦油(tar)
(C)一氧化碳(carbon monoxide)
(D)甲醛(formaldehyde)
29.29. 下列有關「自動體外心臟電擊去顫器」的敘述,何者有誤?
(A)簡稱 AED(Automated External Defibrillator)
(B)坊間稱之為「傻瓜電擊器」
(C)因突發性心律不整而導致心跳停止的個案,如能在一分鐘內給予電擊,急救成功率可高達 90%
(D)必須由醫師才能執行使用
30.30. 近幾年來在國內新聞多次出現有民眾因為室內氧氣不足、導致炭火燃燒不完全,而造成何種氣體與血紅素結合而導致中毒事件?
(A)二氧化碳
(B)一氧化氮
(C)一氧化碳
(D)二氧化氮
31.31. 熱痙攣、熱衰竭與熱中暑的說明,下列何者有誤:
(A)熱中暑常有頭痛、頭暈和疲倦的先兆,流汗很多
(B)熱痙攣導因於運動或工作時,因流汗過多和體液喪失所致
(C)熱衰竭是由於流汗過多,而無液體或電解質補充所致
(D)熱衰竭會出現脈搏微弱無力、血壓低、皮膚濕冷及膚色蒼白等症狀
32.32. 下列關於家庭暴力敘述何者正確?
(A)家庭暴力屬於個人的家務事,未經同意,親友或老師並沒有權力介入
(B)發生家庭暴力事件應至法院備案、做筆錄
(C)家庭暴力通常是父母管教小孩方式,並不構成犯罪
(D)發生家暴時應到醫院驗傷,取得驗傷單,並拍照存證
33.33. 「當壓力持續,身體便會逐漸適應壓力,此時因生理功能已恢復正常,身體有能力對抗和克服壓力」是壓力適應症候群(General Adaptation Syndrome, GAS)中的哪一個時期:
(A)警報反應期(Alarm Reaction Stage)
(B)抵抗期(Resistance Stage)
(C)適應期(Adapted Stage)
(D)衰竭期(Exhaustion Stage)
34.34. 關於火場逃生的敘述,何者相對正確?A以毛巾或手帕掩住口鼻,避免濃煙侵襲 B開門前先以手背輕觸門把試溫度,開門時以背頂 門 C濃煙中採低姿勢,貼近地面爬行逃生 D身處高樓,不可搭乘電梯,以免受困其中
(A)ABC
(B)BCD
(C)ACD
(D)ABCD
35.35. 以下關於毒品分類的敘述,何者相對錯誤?
(A)搖頭丸屬於中樞神經興奮劑
(B)安非他命屬於中樞神經興奮劑
(C)愷他命屬於中樞神經迷幻劑
(D)大麻屬於中樞神經迷幻劑
36.36. 以下關於檳榔與口腔癌的敘述,何者相對錯誤?
(A)口腔癌患者中,幾乎全部都有嚼檳榔的習慣
(B)長期嚼食檳榔會導致口腔黏膜下纖維化症、白斑、紅斑等癌症前期病變
(C)檳榔果本身就是第一類致癌物,即使不含任何添加物,也有致癌風險
(D)民國 100 年的男性十大癌症中,口腔癌位居第四位
37.37. 有關壓力荷爾蒙可體松(cortisol)是由人體何處所分泌出來的?
(A)腎上腺皮質(adrenal cortex)
(B)腎上腺髓質(adrenal medulla)
(C)由下視丘(hypothalamus)
(D)腦下垂體的後葉(posterior pituitary gland)
38.38. 下列的生理變化不會發生於戰鬥或逃跑(fight-or-flight)的時候?
(A)心跳加速
(B)呼吸加快
(C)大腦變得更警覺
(D)消化功能增強
39.39. 下列何者是 A 型行為特質(Type A personality)中最具傷害的?
(A)自信(confidence)
(B)自豪(pride)
(C)敵意(hostility)
(D)決心(determination)
40.40. 下列對神經性厭食症(anorexia nervosa)者的描述不符合?
(A)拒絕維持正常的體重
(B)對體重的增加有強烈的恐懼感
(C)女性會出現嚴重的經痛(menstrual cramps)
(D)扭曲的身體形象
41.41. 以下關於增進人際關係的敘述,何者相對錯誤?
(A)建立從眾風格,創造好印象
(B)選你所愛,愛你所選
(C)積極主動,樂於挑戰
(D)增進自我覺察能力,尊重他人
42.42. 當支氣管(bronchial tubes)被感染,而且黏液(mucus)的製造也增加,抽菸會讓它更惡化的情況我們稱為
(A)肺氣腫(emphysema)
(B)慢性支氣管炎
(C)肺部慢性阻塞疾病
(D)氣喘(asthma)
43.43. 經由注射珈瑪免疫球蛋白(gamma globulin)所產生的免疫,我們稱為:
(A)主動免疫(active immunity)
(B)細胞免疫(cell-mediated immunity)
(C)被動免疫(passive immunity)
(D)臨床免疫(clinical immunity)
44.44. 有關高密度脂蛋白(HDL)的檢測值下列何者最好?
(A)男生:45 mg/dL,女生:55 mg/dL
(B)男生:40 mg/dL,女生:50 mg/dL
(C)男生:35 mg/dL,女生:45 mg/dL
(D)男生:30 mg/dL,女生:40 mg/dL
45.45. 依據我國現行《衛生福利部國民健康署組織法》,下列哪個中央層級衛生單位主責國民之國民健康政策、社區國民健康、國民營養之規劃及推動?
(A)行政院衛生署國民健康局
(B)行政院衛生署保健處
(C)衛生福利部國民健康署
(D)衛生福利部疾病管制署
46.46. 狂犬病的敘述,下列何者敘述為非:
(A)一種急性細菌性腦脊髓炎
(B)一旦發病後,致死率高達 100%
(C)主要發生於非洲、亞洲、拉丁美洲及中東等地區
(D)1961 年後不再有動物病例,但行政院農業委員會於 2013 年公布國內野生鼬獾、錢鼠與狗檢出狂犬病毒
47.47. 下列何人不適合接種流感疫苗? A對雞蛋過敏的阿昌 B出生未滿六個月的小燕 C去年施打出現過敏反應的翔翔 D感冒剛好的花花
(A)AB
(B)ACD
(C)BCD
(D)ABCD
48.48. 以下關於流行性感冒(簡稱流感)的敘述,何者相對錯誤?
(A)B 型流感變異性較強,所以最容易引發大規模流行
(B)流感主要經由飛沫傳染,且容易在季節交替時引發
(C)症狀有高燒、寒顫、頭痛、肌肉痠痛、關節痛、倦怠、食欲不振、眼睛發紅等
(D)老年人及幼兒是流感的高危險群
49.49. 以下關於血糖值與糖尿病的敘述,何者相對錯誤?
(A)第一糖尿病的患病原因是身體無法自行分泌胰島素
(B)第二型糖尿病的患病原因是身體對胰島素的反應變差
(C)正常人的血糖值,空腹時是 80~110mg/dl;飯後兩小時小於 120mg/dl
(D)肥胖者與近親有糖尿病者是罹患第二型糖尿病的高危險群
50.50. 以下關於空氣問題的敘述,何者相對錯誤?
(A)氟氯碳化物產品會造成南極、北極的臭氧層破洞,導致部分紅外線直接照射到地球表面
(B)聯合國環境規畫署於 1987 年召集 168 個國家共同簽署「蒙特婁議定書」,規定西元 2000 年後,全面禁用氟氯碳化物
(C)燃燒煤炭、石油等燃料會產生硫氧或氮氧化物,與水氣結合形成「酸雨」
(D)建立完善的大眾運輸系統可減緩溫室效應問題