Jihong Cheng>试卷(2011/04/12)

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99 年 - 永平工商99學年度第二學期三年級體育常識測驗題庫#4264 

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1.1.體重控制原則與方法何者為誤?
(A)運動
(B)吃減肥藥 
(C)飲食控制
(D)行為改變。
2.2.減重的運動處方,運動強度以低強度為佳,持續時間為?
(A)10~20分鐘
(B)20~30分鐘
(C)30~60 。
3.3.最早的跨欄跑也叫?
(A)衝刺跑
(B)高跳跑
(C)欄架跑
(D)障礙跑。
4.4.跨欄的起跑方法同短距離跑,起跑的方式下列何者為誤?
(A) 短距式
(B)中距式
(C)中長距式
(D)長距式。
5.5.跨欄起跨動作原則下列何者正確?
(A)起跨前一步要比前一步短
(B)起跨前一步要比前一步長
(C)起跨前要比前一步長、短皆可 。
6.6.國男100公尺跨欄項目,起點至第一個欄為幾公尺?
(A)13M
(B)13.72M
(C)14M
(D)15.72M 。
7.7.國際標準舞類別下列何者有誤?
(A)摩登舞
(B)拉丁舞
(C)霹靂舞 。
8.8.籃球中,突破2-3聯防區域最有效的方式就是具備?
(A)優異的體能
(B)準確的外線
(C)絕佳的默契。
9.9.排球當舉球員在前排時,即表示只剩下幾名前排攻擊手?
(A)1名
(B) 2名
(C)3名。
10.10.排球陣容的使用方式,下列何者為誤?
(A)一五陣容(B五一陣容
(C)四二陣容。
11.11.五人制足球比賽為兩個時間相等的半場,上下半場各幾分鐘
(A)10
(B)20
(C)30
(D)40 分鐘。
12.12.五人制足球比賽半場休息時間不得超過幾分鐘?
(A)5
(B)10
(C)15
(D)20。
13.13.多數的網球選手,發球時選擇以何種型式的握拍來執行發球動作?
(A)西方式握拍
(B)大陸式握拍
(C)雙手握拍。
14.14.網球發球所拋出球的高度約高於擊球點
(A)10~30
(B)30~50
(C)50~70 公分。
15.15.網球發球的種類相當多,下列何者有誤?
(A)平擊球
(B)上旋球
(C)側炫球
(D)快速球。
16.16.羽球前場網前擊球法,下列何者有誤?
(A)推球
(B)挑球
(C)吊球
(D)撲球。
17.17.跆拳道運動源自於中國武術,經由
(A)韓國
(B)日本
(C)泰國 創新命名。
18.18.下列何者運動已成為台灣地區運動人口最多的武術項目之一?
(A)空手道
(B)跆拳道
(C)柔道。
19.19.太極一章基本防禦動作下列何者正確?
(A)內腕上防
(B)內腕下防
(C)外腕內防。
20.20.如何能夠在泳池中不斷穿梭來回,以達到最佳運動效果,並悠遊於活水之中,就可藉由下列何種技巧,來連串不斷的游泳動作?
(A)換氣技巧
(B)打水技巧
(C)跳水技巧
(D)轉身技巧。
21.21.水中自救,手掌抽筋自解基本動作要領,下列何者有誤?
(A)雙手手掌交叉合握
(B)反轉掌心朝外用力伸展
(C)全身繃緊。
22.22.運動貼紮的起源於1930年代,最初使用於軍隊及
(A)棒球選手
(B)美式足球選手
(C)籃球選手。
23.23.運動貼紮對於運動員最大的幫助是?
(A)增進運動成績表現
(B)預防運動傷害的發生
(C)平衡肌肉施力點。
24.24.運動傷害發生後的主要症狀為出血、腫脹,此時緊急處理的原則是保護、休息、冰敷、壓迫及抬高,即
(A)P.R.I.C.E
(B)I.C.E.R.P
(C)C.E.I.P.R
(D)E.R.P.I.C。
25.25.常用的貼紮用具是貼布,一般的常用規格,下列何者有誤?
(A)1/2英吋
(B)1英吋
(C)2/3英吋。