LingMin Liao>试卷(2010/06/16)

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98 年 - 98年金門縣國中健康教育試題#1832 

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1.1. 下列關於「健康體位」的敘述,何者正確?
(A)依據衛生署國民營養調查顯示,國人飲食確實有纖維攝取過多、脂肪攝取不足的現象。
(B)最正確的體重控制方法為做好飲食控制,有沒有運動沒關係。
(C)最快速又安全的體重控制方法為吃減肥藥。
(D)過輕與過重都屬於不健康的體位。
2.2. 國民中小學課程綱要健康與體育學習領域的主題軸「健康心理」為第幾個主題軸?
(A)第四主題軸。
(B)第五主題軸。
(C)第六主題軸。
(D)第七主題軸。
3.3. 一卡洛里(Calorie)是指:
(A)使1 克的水上升華氏10 度所需的熱量。
(B)使1 克的水上升攝氏10 度所需的熱量。
(C)使1 克的水上升華氏1 度所需的熱量。
(D)使1 克的水上升攝氏1 度所需的熱量。
4.4. 乘車坐前座時,繫好安全帶的主要目的是:
(A)避免緊急煞車時跌倒或受傷。
(B)避免下車開門時與門外的人車相撞。
(C)避免車子在倒退或轉彎時被碰撞。
(D)避免車門開啟時摔落車下。
5.5. 當學童出現肚子痛、拉肚子、嘔吐等症狀或徵候時,最有可能發生下列哪一種疾病或狀況?
(A)濾過性病毒感染。
(B)急性腸胃炎。
(C)上消化道出血。
(D)急性泌尿道感染。
6.6. 當學童出現流鼻水、咳嗽、喉嚨痛、發燒等症狀或徵候時,最有可能發生下列哪一種疾病或狀況?
(A)濾過性病毒感染。
(B)上呼吸道感染。
(C)急性中耳炎。
(D)異物進入呼吸道。
7.7. 下列關於發生「熱痙攣」的處理方法,何者是最正確的作法?
(A)趕快按摩痙攣的肌肉。
(B)頭部稍微抬高,並鬆脫身上衣物。
(C)意識清醒者,可給予含鹽的冷開水。
(D)休息一兩天後,如果沒有不舒服,可以從事劇烈的運動或工作。
8.8. 分段能力指標:「評估菸、酒、檳榔、藥物、成癮藥物的危害,並於日常生活中演練有效的拒絕策略」,屬於哪一個主題軸?
(A)健康心理。
(B)人與食物。
(C)安全生活。
(D)群體健康。
9.9. 分段能力指標:「了解個體成長與動作發展的關係,藉以發展運動潛能」,屬於哪一個主題軸?
(A)運動技能。
(B)運動參與。
(C)健康心理。
(D)生長、發展。
10.10. 下列關於高血壓的敘述,何者是錯誤的?
(A)高血壓指的是靜脈血壓持續升高的情形。
(B)多數高血壓病患沒有明顯不舒服的感覺。
(C)高血壓不治療會有心絞痛、腎衰竭、視網膜病變等併發症。
(D)即使病情好轉時也不宜自行中斷服藥。
11.11. 以下關於餵哺母乳的敘述,何者是錯誤的?
(A)乳房的大小會影響哺乳的功能。
(B)在懷孕期需攝取足夠的營養,才能提供分娩及哺乳時所需的養分。
(C)母乳的營養成分吸收率比牛奶高,最適合嬰兒需要。
(D)母乳含多種抗體,可增加人體抵抗力,減少嬰兒罹病率。
12.12. 處理破裂的水泡,下列何者不是正確的步驟?
(A)將水泡的水分吸乾。
(B)將水泡用乾淨消毒過的針搓破。
(C)在水泡上消毒。
(D)貼上Ok 绷。
13.13. 下列關於選擇運動鞋的觀念,何者正確?
(A)為了避免長時間穿著導致雙腳痠痛,應選擇腳後跟很軟的運動鞋。
(B)為了可以讓腳底緊貼地面,應選擇完全平底的運動鞋。
(C)為了可以做各種角度的動作,應選擇整個鞋底都可隨意彎曲的運動鞋。
(D)為了提供足夠的支撐力量,應選擇在鞋底前1/3 處可彎曲的運動鞋。
14.14. 下列何者不是健康的生活型態?
(A)注意飲食營養均衡。
(B)壓力大的時候,可抽一根菸來舒緩一下壓力。
(C)維持理想體重,避免過胖或過瘦。
(D)每天至少累積30 分鐘適度的身體活動。
15.15. 空氣中若二氧化碳濃度過高,會導致:
(A)頭暈。
(B)肝肺免疫功能失常。
(C)過敏性鼻炎。
(D)氣喘。
16.16. 由一位健教老師與一位體育老師各盡所長,一起負責一個大班級的教學,這種教學方式稱為:
(A)跨領域的協同教學。
(B)單一領域的協同教學。
(C)主題式協同教學。
(D)循環式協同教學。
17.17. 以身體質量指數(BMI)為橫軸,疾病併發率為縱軸來描述兩者間的關係時,下列哪一種關係最為正確?
(A)∩型相關。
(B)C 型相關。
(C)∣型相關。
(D)J 型相關。
18.18. 下列哪一種成年人的飲食控制減肥法是最健康的?
(A)每日攝取熱量低於800 大卡。
(B)每日攝取熱量不得低於1200 大卡。
(C)完全不吃油脂類及澱粉類食物。
(D)不吃早餐。
19.19. 在同樣的條件下,下列哪一種家事所消耗的熱量最多?
(A)站著削果皮。
(B)以吸塵器掃地。
(C)洗碗。
(D)熨衣服。
20.20. 大部分身體內臟的肌肉都屬於:
(A)心肌(cardiac muscle)。
(B)骨骼肌(skeletal muscle)。
(C)平滑肌(smooth muscle)。
(D)以上皆非。
21.21. 下列哪一種教學活動屬於價值澄清?
(A)調查金門縣的紫外線指數。
(B)觀察金門縣歷年的紫外線高低變化情況。
(C)討論紫外線對人體健康的影響。
(D)比較金門縣與澎湖縣的紫外線指數高低。
22.22. 處理校園凌霸事件,最接近下列哪一種議題範圍?
(A)資訊教育。
(B)人權教育。
(C)兩性教育。
(D)生涯發展教育。
23.23. 討論青少年經濟能力不夠卻崇尚名牌,與下列哪一種議題融入最有關?
(A)家政教育。
(B)資訊教育。
(C)環境教育。
(D)人權教育。
24.24. 下列對於疾病的認知,何者最為正確?
(A)沒有感覺不舒服,也沒有任何疾病的症狀和徵候,可以不需要做健康檢查。
(B)疾病的發生和環境的暴露情形無關。
(C)所謂疾病的高危險群就是比較容易生病,而且也特別需要預防生病的人。
(D)合適的工作和適度的休息娛樂與疾病的預防無關。
25.25. 以下哪一個不是愛滋病的主要傳染途徑?
(A)與愛滋病患握手。
(B)與愛滋病患發生性行為。
(C)與愛滋病患共用針頭。
(D)愛滋病媽媽的母子垂直感染。
26.26. 下列有關處方箋的敘述,何者正確?
(A)必須到醫院拿藥。
(B)必須支付藥品部分負擔。
(C)慢性病連續處方箋可使用十二個月。
(D)可到住家附近健保藥局拿藥。
27.27. 下列有關骨質疏鬆症的敘述,何者正確?
(A)停經後的婦女由於雌激素(estrogen)的缺乏,會加速骨質流失的速率。
(B)運動不會對減少骨質流失的速率產生影響。
(C)大量喝茶與咖啡等飲料,不會加速骨質流失的速率。
(D)男性不會得骨質疏鬆症。
28.28. 通常女性在幾歲進入骨質疏鬆症的警戒期?
(A)20~25 歲。
(B)30~35 歲。
(C)40~45 歲。
(D)50~55 歲。
29.29. 學生長期處在升學的重大壓力情境下會導致:
(A)肌肉與腦部的血流量會減少。
(B)肌力會降低。
(C)心跳數會降低。
(D)血壓升高。
30.30. 在進行視力保健教學前,先對學生已具有之視力保健知識實施評量,稱為:
(A)診斷性評量。
(B)安置性評量。
(C)形成性評量。
(D)總結性評量。
31.31. 居家使用瓦斯時,下列何種行為是最安全的?
(A)烹煮食物時,爐火應調節至紅橙色。
(B)人只要離開,就關掉爐火。
(C)冬天很冷時,可將門窗關閉。
(D)發現瓦斯漏氣時,趕快打開抽風機把瓦斯抽出去。
32.32. 下列關於牙齒衛生保健的方法,何者正確?
(A)刷牙時要用力刷才刷得乾淨。
(B)使用牙線太麻煩,如果沒有菜渣卡在牙齒間的隙縫,可以不必每天使用牙線。
(C)如果沒有牙痛,可以不必定期做口腔檢查。
(D)吃完東西後多喝水可以沖淡口腔內食物發酸的機會。
33.33. 可以預防遺傳性疾病的方法為:
(A)男女雙方都要接受婚前健康檢查。
(B)確實進行產前檢查。
(C)進行新生兒篩檢。
(D)以上皆是。
34.34. 全國婦幼保護專線(家庭暴力、兒童保護、性侵害)的電話號碼為:
(A)113
(B)114
(C)165
(D)168
35.35. 平均風力達多少級以上,人事行政局才會宣佈停止上班上課?
(A)九級。
(B)十級。
(C)十一級。
(D)十二級。
36.36. 下列那一種屬於健康體適能?
(A)速度。
(B)平衡感。
(C)身體組成。
(D)協調性。
37.37. 健康體適能中,心肺適能是指:
(A)心臟輸送血液氧氣至全身的能力。
(B)藉由心臟與肺臟的作用,使呼吸順暢的能力。
(C)心臟與肺臟能夠忍受劇烈運動或工作的強度到何種程度的能力。
(D)心臟的心跳率與肺臟的肺活量之總稱。
38.38. 教育部建議柔軟度要用下列哪一種方法來測量?
(A)仰臥起坐。
(B)前彎後仰。
(C)坐姿體前彎。
(D)身體側彎。
39.40. 大氣中臭氧的觀測單位為:
(A)mmHg
(B)D.U.
(C)mm
(D)%
40.41. 為了維護空氣品質,依規定機車新車出廠滿幾年即需要接受排氣檢驗?
(A)一年。
(B)二年。
(C)三年。
(D)四年。
41.42. 參加戒菸團體屬於下列哪一種行為改變法所應用的技術?
(A)社會支持。
(B)環境控制。
(C)行為分析。
(D)目標設定。
42.43. 燒燙傷處理的五個步驟,正確順序應為:
(A)蓋→沖→泡→脫→送。
(B)脫→沖→泡→蓋→送。
(C)沖→脫→泡→蓋→送。
(D)送→沖→脫→泡→蓋。
43.44. 人體內的膽固醇大部分是由哪一個器官合成?
(A)胰臟。
(B)脾臟。
(C)腎臟。
(D)肝臟。
44.45. 依據WTO 對高齡化社會標準的定義,老年人是指幾歲以上?
(A)60 歲。
(B)65 歲。
(C)70 歲。
(D)75 歲。
45.46. 不健康的脂肪是指:
(A)飽和脂肪酸(Saturated Fatty Acid)。
(B)不飽和脂肪酸(Unsaturated Fatty Acid)。
(C)單不飽和脂肪酸(Monounsaturated Fatty Acid)。
(D)多不飽和脂肪酸(Polyunsaturated Fatty Acid)。
46.47. 下列何者與下被痛有關?
(A)體重過重。
(B)不運動。
(C)錯誤的身體姿勢。
(D)以上皆是。
47.48. 下列哪一項因素對壽命的影響最大?
(A)血型。
(B)慢性疾病。
(C)性別。
(D)生活行為習慣。
48.49. 下列哪一種營養素不含有熱量?
(A)脂肪。
(B)維生素。
(C)碳水化合物。
(D)蛋白質。
49.50. 無汞電池(Mercury-free batteries)在環保署的規格標準分類中,屬於:
(A)資源回收產品類。
(B)辦公室用具產品類。
(C)日常用品類。
(D)利用太陽能資源類。