有能力就挺身而出，表達企圖心
 
相繼被時代雜誌與富比士評為最有影響力的Facebook營運長雪柔•桑德伯格，今天上午以視訊方式和北一女學生談身為女性的職場體悟。有學生問她：「找個好老公重要，還是要找個好工作？」桑德伯格回答說：「這問題必須自己選擇，但有個支持妳的老公，比較有機會找到好的工作。」讓全場學生哄堂大笑。
 
談到職場生涯20多年的觀察，桑德伯格發現職位越高，女性比例越低，往往是因為女性缺乏自信，無法勇於表達企圖心，擔心無法兼顧家庭等因素下，影響了在職場生涯發展的機會。
 
談成功：男人肯定自己，女人感謝別人
 
桑德伯格每次問到同事成功原因時，男性多數會說「相信自己」；但問到女性，卻不斷的感謝父母或謙稱自己幸運。她認為，只要有能力就該挺身而出，不用假裝謙虛。
 
她舉例，曾經在演講場合中被女學生問到「家庭和工作如何調配？」但後來她這名學生根本還沒有男友，卻已經開始擔心家庭和工作之間的拉扯。
 
桑德伯格建議，女性「不要預作準備」，準備太過充分反而進退失據，無法勇於接受挑戰。
 
鼓勵女人往桌前坐：手別輕易放下
 
桑德伯格也發現女性不夠積極，例如有一次演講時，所剩時間只能接受兩個提問，兩個問題回答結束後，她發現台下女性都自動把手放下，卻有幾個男性依舊將手高舉，因此她又多回答幾個問題。演講結束後，有位女性對桑德伯格說：「今天的演講很有共鳴，而且我學會要一直舉著手，千萬別放下。」
 
桑德伯格表示，太多的女性雖擁有好的能力，卻不夠積極，喜歡選擇靠近牆邊的座位。她鼓勵所有女性「往桌前坐」，否則一旦機會來臨時，永遠沒辦法抓緊機會，甚至眼睜睜的看著機會落入男性手中。
 
不要還沒成功，就擔心後面的困難
 
桑德伯格還鼓勵北一女學生打破社會對成功女性的刻板印象，不要在還沒成功，就開始擔心成功之後帶來的負擔，或是擔心無法兼顧職場和家庭，「這些事等問題出現再來解決」。