【聯合報╱記者鄭語謙／台北報導】
「網路成癮像賭博，一但沉迷，就很難戒。」金車教育基金會執行長曾清芸表示，網路成癮會造成「一沒有碰網路，就會焦慮」的現象。曾清芸提醒父母，暑假到了，應該多花時間陪伴孩子，不要讓孩子落單在家，製造黏在電腦前的機會，才能有效預防網路成癮。
曾清芸表示，網路成癮指的是過度使用網路，導致影響正常生活，若孩子一周上網時間超過40小時，就算是網路成癮，就會發生網路戒斷症狀，就像賭博一樣，即被迫停止使用，或是家長的介入，就會出現挫敗的情緒，如焦慮、生氣、空虛，或是注意力不集中等反應。
曾清芸建議父母，暑假到了，孩子有更多時間後，沉迷在線上遊戲的時間會變多，這時可以控制孩子的零用金錢，只要不要給太多的額度，孩子沒有多餘金錢再買點數，就不會一心只想著破關，自然而然降低玩遊戲的慾望。
此外，曾清芸建議，別製造太多讓孩子單獨在家的機會，可以多找時間陪伴孩子，一起出門從事休閒活動等，「都能讓孩子的屁股離開電腦」。


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網路成癮像賭癮 不碰就焦慮 - 生活萬事通 - 校園指南 - udn文教職考 
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