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【已刪除】74.李先生背部肌力損傷,受傷前無從事肌力訓練之休閒活動,目前李先生最大抬重能力為10公斤,下列何種增強計畫是正確的?
(A)每單元的訓練包括3回,每回要抬10次,第1回抬重重量設在5公斤,第2回抬重重量設在8公 斤,第3回抬重重量設在10公斤
(B)每單元的訓練包括3回,每回要抬10次,第1回抬重重量設在5公斤,第2回抬重重量設在6公 斤,第3回抬重重量設在8公斤
(C)每單元的訓練包括4回,每回要抬10次,抬重重量設在6公斤
(D)每單元的訓練包括4回,每回要抬10次,抬重重量設在8公斤


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