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不知道是否有版大願意幫po一下週期性有哪幾些運動和非週期性有哪些運動嗎?

這裡向好心人感恩哦!!

Farfel(1960)針對教練而言根據運動技能的特點分成以下三類最有意義。

週期性(Cyclic Skills)
包含競走、賽跑、越野滑雪、競速溜冰、游泳、自由車與獨木舟等項。
特點不斷重複相同的動作只需學會一個循環過程即可長期持續地重複該動作。

非週期性(Acyclic Skills)
如田賽投擲項目、大部分的體操項目、球類項目、角力、拳擊和擊劍等。
特點只在一次動作中來表現整體功能。

非週期性的結合性技能(AcyclicCombine Skills)
如田賽跳躍項目、花式溜冰、體操運動中的空翻、跳馬以及跳水等項目。
特點在週期性動作之後接著一個非週期性的動作。