教甄◆體育專業題庫下載題庫

出自運動生理學第四版 （林正常）p.102

運動的呼吸反應

運動時的喘氣，可能是人類對運動感受最深的反應。通常人當每分鐘的呼吸量(換氣量)在20-30升時開始，需要用嘴巴呼吸，才能滿足獲氧氣的需求。

健康又受過訓練的正常人，換氣量可由120升/分增加到150升/分，耐力性運動員可達180升/分，更有划船選手增加至超過240升/分的紀錄。