【阿摩網站-置頂欄顏色票選問卷】只要填寫就能獲得500Y，結束時間 2024/04/25 11:59:59。 前往查看

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上一題
在重量訓練中RM的數值愈高代表其　
(A)負荷愈大　
(B)負荷愈小 　
(C)心跳率愈高　
(D)心跳率愈小。

答案：B
難度： 簡單
最佳解!
Yu-Ting Chang 國二上 (2012/05/21)
 最高重覆次數(Repetiti.....觀看完整全文，請先登入
6F
劉宛儒 高二上 (2014/04/08)
10-RM即表示該重量為可以被連續重複10次的重量;2-RM即表示該重量為可以被連續重複2次的重量,故RM數值越高，代表本身的重量越小!
7F
gusone 大二上 (2016/07/10)
高強度低負荷
8F
Chen Yu-Ting 高三下 (2020/05/27)
沒看清楚，哈哈哈


在重量訓練中RM的數值愈高代表其　(A)負荷愈大　 (B)負荷愈小　(C)心跳率..-阿摩線上測驗