諮商與心理治療理論題庫下載題庫

六大命題：

1. 自我察覺的能力：拓展我們的察覺能力，即能增進我們充分體驗生活的能力。
   
2. 自由與責任：人們在可選擇範圍內自由作選擇，自由和責任是一體的兩面。
   
3. 追求自我認同與人際關係：存在的勇氣、孤獨的經驗、關係的經驗。
   
4. 追尋意義：生命意義的探尋是『投入』後的副產物，投入乃是我們願意過著充滿 創造、愛、工作和建設性的生活的一種承諾。
   
5. 焦慮是生存的一種狀態：自由和焦慮是一體的兩面，伴隨焦慮的出現，會產生新 思想的興奮感。
   
6. 察覺死亡與不存在：知道沒有永恆的時間來完成既定的計畫，將能使我們更加重 視現在。

http://www.socialwork.com.hk/psychtheory/therapy/existence/been.htm

Frankl 意義治療法

人類狀態七大基本層面：

(1)自我察覺的能力

(2)自由與責任(自由與責任一體兩面)

(3)追求自我認同與人際關係

(4)追尋意義

(5)焦慮是一種生活狀態(自由和焦慮一體兩面)

(6)察覺死亡與不存在(沒有永恆更重視現在)

(7)每個人都有獨特本質(人生意義就是去發現獨特本質「我是」I am)