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平常不運動的人，在爬了一整天的山路後所導致的大腿肌肉酸痛是因為？
(A)乳酸堆積
(B)扭傷
(C)拉傷
(D)延遲性肌肉酸痛

答案：D
難度： 非常簡單

	2F shinqru 國二上 (2015/05/28) 血乳酸在運動過後一至兩小時就會降至安靜休息水平，印象中肌肉痠痛是因為運動過程中造成肌肉撕裂、發炎所引起的，與拉傷之間的不同，大概是肌肉撕裂之間差異。檢舉
	3F Niki 大二上 (2020/05/31) 乳酸大約兩小時就會降至正常痠痛原因為肌肉些微撕裂傷導致檢舉
	4F 111高雄體育正取高三上 (2022/06/02) 研究報告指出：運動後痠痛，與乳酸堆積無關檢舉

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