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洛克認為人的心靈開始時就像一塊「白板」，而向它提供精神內容的是經驗（即他所謂的觀念）。觀念分為兩種：感覺的觀念和反思（reflection）的觀念。

感覺來源於感官感受外部世界，而反思則來自於心靈觀察本身。

與理性主義者不同的是，洛克強調這兩種觀念是知識的唯一來源。