【阿摩網站-置頂欄顏色票選問卷】只要填寫就能獲得500Y，結束時間 2024/04/25 11:59:59。前往查看

為增進肌力，施行重量訓練可選擇
(A)低重量負荷、低反覆次數
(B)高重量負荷、低反覆次數
(C)低重量負荷、高反覆次數
(D)高重量負荷、高反覆次數的運動方式。

答案：B
難度： 非常簡單

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