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(A)反向作用（reaction formation）： 又稱「矯往過正」現象。將不被自己或社會所許可的原始衝動和慾望，壓抑到潛意識中，而誇大相反的情緒，以解除因衝突帶來的焦慮。

(B)昇華作用（sublimation） ：這是一種較具建設性的防衛機轉。個人將壓抑的衝動或慾望，導往較具崇高、建設性、創造性與有利社會的方向，以避免內心所引起的掙扎。

(C)替代作用or轉移作用（displacement） ：將正面或負面的情緒，因無法適當抒發表現，引發的焦慮，發洩到較不具威脅性， 或較為大眾所接受的對象。

(D)補償作用（compensation）：為了克服因心理或生理的缺陷所產生的自卑感，而採取一些行為或措施，以減輕不適的感覺。