復原力是指一個人具有的特質或能力，能使處於危機或壓力情境的個人，免於高危險情境、慢性壓力、或長期嚴重創傷之影響，使個人發展出健康的因應策略，而具有成功適應、正向功能或能力的表現（陳佩鈺，林杏足，民93；顔郁心，民91）。王采君也指出復原力等於韌性，是一個人面對各種情況時，無論處境有多艱困，都能堅持下去的一種能力！這種潛在的能力包含抗拒逆境與正向建構未來的能力。
綜合以上學者所言，復原力是一個人在面臨危機、困境、壓力…等情境下，所產生的一種力量，而這種力量使個人能夠繼續堅持下去，適應面臨的該情境，並且有正向或能力上的表現。
(A)復原力 : 運用資源調適壓力(B)適應力 : 面對環境，身心感到自由(C)挫折容忍力 : 正確態度(D)抗壓力: 管理與解決能力
王先生處於生活困境和工作壓力中，但能運用自己的能力和家人的幫助，從逆境中發展出解..-阿摩線上測驗
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