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上一題
1. 現行學生體適能檢測，每學年至少實施 1 次，並將體適能檢測結果上傳至系統；而因施測項目及常模等將研議調整施測方式，請問下列擬調整之項目何者正確？
(A)心肺適能：800/1600 公尺跑走－3 分鐘登階
(B)身體組成：身高體重測量－腰臀圍比測量
(C)肌力與肌耐力：屈膝仰臥起坐－仰臥捲腹
(D)瞬發力：立定跳遠－立定連續三次跳。

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連淇邀請碼2264 研一上 (2023/09/07)
(A) 心肺適能：800/1600 公尺★★－3 ...


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1F
涵 大二下 (2023/07/07)

(A) 心肺適能：800/1600 公尺跑走－3 分鐘登階   漸進式折返跑測(pacer跑)
(B) 身體組成：身高體重測量－腰臀圍比測量 體重（公斤kg）除以身高（公尺m）的平方
(C) 肌力與肌耐力：屈膝仰臥起坐－仰臥捲腹
(D) 瞬發力：立定跳遠－立定連續三次跳

3F
chocolate 大二上 (2023/09/11)

中小學生體適能檢測行之有年，考量屈膝仰臥起坐若受測者核心肌力不足，恐對脊柱有不良影響，教育部研議以仰臥捲腹取代；另考量天候影響施測，心肺耐力增加可在室內量測的漸速耐力折返跑，作為跑走外的第二選擇，預計一一三學年度（明年八月一日）起實施。

將屈膝仰臥起坐，修正為動作安全性較高的仰臥捲腹；心肺耐力檢測項目新增漸速耐力折返跑，讓教學現場得依環境與天候選擇施測。

參考:https://udn.com/news/story/6885/7265374


1. 現行學生體適能檢測，每學年至少實施 1 次，並將體適能檢測結果上傳至系統；..-阿摩線上測驗