10.“身體的自我覺察”是何學派在諮商歷程所重視的? (A)Gestalt..-阿摩線上測驗
1F 甄古錐 大一下 (2010/06/01)
完形治療學派認為個體有自我調整的功能,個體若能充份覺察,必然改變;也就是,覺察本身即具有治療的效果。 那麼自我覺察是什麼呢? Simkin在1970年曾對『覺察』做了以下的說明:「完形諮商強調覺察、現在,覺察乃是專注與注意的能力。思考並不是 覺察,感覺、感受也不是覺察,覺察乃是去接觸、了解我正在想什麼、感覺、感受到什麼......,如果我不能覺察我正在做的,我即是對我所做的沒有反 應。」 而張氏心理學辭典將自我覺察(self-awareness)界定為「個人對自己個性、能力、慾望等方面的瞭解」。 自我覺察主要是發生在「當下」的時機,但也是一個貫穿前後的連續性過程。 因此,從上述的定義研究中,我們可以得知自我覺察不僅是自己看自己的... 查看完整內容 |