教甄◆特殊教育專業題庫下載題庫

Elisabeth Kubler-Ross(1969)提出哀傷反應五階段：

(一)否認：拒絕接受事實。處於震驚狀態當中，拒絕接納所發生的事，不願相信事情真的會發生在自己身上，不想去看、去聽、去接觸。

(二)憤怒：將內心的挫折投射至外界，想歸咎於他人或社會，但也可能歸罪於自己。為命運獨獨挑上「我」的事實而痛苦不堪、生氣埋怨。

(三)討價還價：搖擺於接納事實與拒絕事實之間，企圖修改事實，減少事實對自身的衝擊。

(四)沮喪：發現既成的事實無法改變，但心理上還無法接受，陷入無助、無奈，但在心中也逐漸準備開始面對與處理。

(五)接受：能以平和的心境面對。接納失落為人生的一部份，並從中得到成長與學習，找到失落的正面意義。

https://www.youtube.com/watch?v=fxHLB1aJE78

看這個記起來的XDD