教甄◆體育專業題庫下載題庫

我明明就選B阿.........怎麼會變A........

有氧運動（英語：Aerobic exercise），又稱有氧訓練、需氧運動、帶氧運動，是一種以提高人體耐力質素，增強心肺功能為目的的體育運動，很多時候也被用作減輕體重。