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11.有關『法特雷克跑』的訓練方法，下列說法何者正確？
(A)又稱速度遊戲。
(B)大多在準備期實施，使訓練豐富多變化。
(C)依個人主觀感覺和判斷，隨意變換運動強度。
(D)以上皆是。

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難度： 非常簡單

最佳解!
	石育心高一上 (2011/05/15) 法特雷克（ftrelek）瑞典語，意指「速度遊戲」是一種自然的訓練方式，最好在森林、公園中、或在起伏不平的地區實施，練習時選手可以根據自己的感覺以及路況改變自己步伐的快慢。跑步的距離也不一定，配速之變化，則.....看完整詳解檢舉

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