想請問1F 1和9的差別
二分法思考與極端化思考最大的不同可能是心理固執的成分
二分法思考是非黑即白,兩者不可共存,但是是可以轉換的,亦即把黑轉白或把白轉黑
極端化思考是以經驗去類化一個事件,也是非黑即白,但是較不理性,極端的肯定自己的想法
Harold Mosak in 1995 described Five Basic Mistakes:[15]
13 Beck 提出的數種認知扭曲(cognitive distortions)..-阿摩線上測驗