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生活技巧課程-普通班學生可藉由觀察和參與家庭、學校和社區生活學到的生活技能，然對身

心障礙學生而言，卻必須經過系統性與組織化的教導才能習得

這與社交人際有什麼關係呢?

‧生活技能：是一種社會心理成份（psychosocial competence），也是一種人際技巧（interpersonal skill），使人能夠做出明智的決定、解決問題、批判與創造性思考、有效溝通、對他人有同理心、以健康態度因應管理他的生活。生活技能可直接引發個人行動，也可被應用去採取行動去改變環境以導向健康。

‧14項生活技能：做決定、創造性思考、批判性思考、有效溝通、人際關係技能、同理心、情緒調適、抗壓能力、協商技巧、拒絕技巧、自我肯定技能、問題解決，自我察覺、自我健康管理和監督的技巧