【阿摩網站-置頂欄顏色票選問卷】只要填寫就能獲得500Y,結束時間 2024/04/25 11:59:59。 前往查看

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16. 依教育部公布的「體適能護照」,國中生運動時的心跳應達每分鐘幾下以上?
(A)90 下
(B) 110 下
(C)130 下
(D)160 下。


答案:C
難度: 非常簡單
1F
Yolanda Shih 大一下 (2014/03/25)
運動333
2F
Chris(111新北上岸 大三下 (2021/03/20)
感覺應該要有個別差異的區分。
心肺耐力訓練中,心跳率為重要指標,必須將心跳維持在目標心跳率正負10次/分之間。

最大心跳率*50-60運動強度 (30分鐘)

16.依教育部公布的「體適能護照」,國中生運動時的心跳應達每分鐘幾下以上? ..-阿摩線上測驗