18. [ ]下列何者不會造成換氣過度(hyperventilation)的情況..-阿摩線上測驗
蝦皮:警察法規白話解題 國三上 (2019/01/20): ± 立刻要做的事:安撫病患情緒,讓呼吸放慢,通常5到10分鐘症狀就能緩和。 會有哪些狀況? 定義: 臨床症狀: 造成原因: 結果: 要怎麼預防才好? 1.適當的發洩情緒,不要刻意的壓抑。 2.要對過度換氣症候群的初發症狀有所認識,以便及早提醒自己放鬆情緒及放慢呼吸。 3.平時應保持作息正常,避免熬夜,以及攝取過多含咖啡因的刺激性飲料。 我該怎樣照護自己? 1.緩和自己的情緒,把呼吸放慢。 2.以往也有嘗試以紙袋或塑膠袋蓋住口鼻,反覆吸入自己呼出的二氧化碳,希望解除低二氧化碳血症的現象,但因成效不佳與副作用大,且會加重缺氧的恐懼,目前已不建議使用。 什麼時候需要找醫師? 1.若情緒無法有效的緩和下來,而且無法配合減慢呼吸次數,甚至已意識不清,那就必須送醫治療。 2.致命性的急症(例如心肌梗塞、主動脈剝離、氣胸、肺栓塞),有可能以過度換氣為症狀之一,所以有心血管疾病的危險因子(年紀大、家族史、抽菸、高血壓、糖尿病、高血脂)或肺疾病史患者,仍應儘速就醫查明。 3.若過度換氣症候群一而再的發生,應該尋求適當的諮商管道(如精神科醫師),以求辨識及瞭解處理自己情緒的方式。
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