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B)速度維持每分鐘 80 次 → CPR的第一個步驟是胸部按壓，速度要快，每分鐘至少按壓100次，下壓深度至少 5 公分 。口訣：用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷。

• 認識 2010 新版CPR急救法 

    美國心臟醫學會(AHA)於2010年10月公布新版心肺復甦術 CPR 操作技術，為使臺灣推廣心肺復甦術能與世界接軌，衛生署於2011年1月公告新版民眾CPR急救法。新版 CPR 指南，將行之多年的「暢通呼吸道─檢查與維持呼吸─胸部按壓」的（Ａ-Ｂ-Ｃ）施救程序，調整為「胸部按壓─暢通呼吸道─檢查與維持呼吸」（Ｃ-Ａ-Ｂ）。新版CPR特別強調先胸部按壓，CPR 時先壓胸，可確保被急救者體內血液循環，含氧血流可帶到各器官。

• 2010新版CPR急救法檔案下載
• 衛生署<民眾版心肺復甦術參考指引摘要>

2010年美國心臟協會CPR與ECC準則提要 ACLS小幫手

• 醫謢人員心肺復甦術操作指引
• 心肺復甦術中注意事項
• ACLS流程
• 心跳停止可能原因(5H5T)
• 急性胸痛

CPR ~ 叫-叫-C-A-B-D步驟說明 

	「叫（檢查意識）」：拍打病患之肩部，以確定傷患有無意識，檢查呼吸(沒有呼吸或是沒有正常呼吸)
	「叫（求救）」：快找人幫忙，打119，如果附近有市內電話，請優先使用市內電話，因為119勤務中心可顯示來電地址，有利於迅速救援 (若有以下4種情形，如現場只有1人，先CPR 2分鐘再去求救：   1. 小於八歲兒童 2. 溺水  3. 創傷4. 藥物過量)
	「C」= Compression : CPR的第一個步驟是胸部按壓，速度要快，每分鐘至少按壓100次，下壓深度至少 5 公分 。口訣：用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷。 胸部按壓可以使血液流動到腦、肺、冠狀動脈和其他重要器官。(30次胸部按壓後施行 2 次人工呼吸，也就是 30:2)。 儘量避免中斷胸部按壓，嘗試將中斷時間限制為不超過 10 秒。
	「A」= Airway：暢通呼吸道 ，壓額抬下巴 CPR的第一個步驟就是打開呼吸道，在無意識的病人，舌底部和會厭是堵住呼吸道最常見的原因，因為舌底和會厭是附著在下顎。所以只要把壓額抬下巴，就可以把呼吸道打開。如果懷疑病患有頸椎受傷，第一次先以提下顎法把呼吸道打開，如果有困難才可以用壓額抬下巴法。
	「B」= Breathing : 檢查呼吸，沒有呼吸，一律吹2口氣，每一口氣時間為1秒。 當呼吸停止，無氧氣的來源，因身體儲存的氧氣不多，故心臟很快就會停止。口對口人工呼吸是最簡便的方法讓病人獲得氧氣，人工呼吸要一直做到病人能自己呼吸或有專業人員來接手。操作者吹氣前不用先深吸一口氣，僅需能在進行吹氣時讓患者胸部有鼓起，不論對象一律吹2口氣，每口氣吹氣時間為1秒 。吹第一口氣若無法造成胸部起伏；應再重新操作壓額抬下巴再試吹第二次，第二次吹氣仍失敗時應再次回到胸外按壓-人工呼吸(30:2)之循環，唯須注意每次的人工呼吸前都須要檢查口腔中有無異物，或可見異物將其取出。
	「D」= Defibrillation：Ｄ是指體外去顫，也就是俗稱電擊 。  (1) 每一次電擊之後緊接著實施心肺復甦術，應對突發性心肺功能停止心室纖維顫動病患實施電擊，並每分鐘檢查一次心律。  (2)建議使用體外自動電擊器於1-8歲（以及以上）的孩童。對於目擊的突發性心肺功能停止的孩童病患，須儘速使用體外自動電擊器，但如果是非目擊的突發性心肺功能停止的孩童病患，則先行實施5個循環（約2分鐘）的心肺復甦術後，再使用體外自動電擊器。  (3)如果你對孩童(1歲以上）執行心肺復甦術而現場的體外自動電擊器沒有孩童的電擊片時，可以使用成人的體外自動電擊器與電擊貼片為孩童進行電擊。

救命步驟─叫、叫、壓、電

一、確保環境安全

二、第一個「叫」：確認意識

三、第二個「叫」：大聲呼救、撥打119 、設法取得AED

四、評估呼吸狀況

五、開始胸外按壓(C)

(一)請跪在患者的側邊，膝蓋盡量靠近患者的身體，兩膝打開與肩同寬。

 1. 胸外按壓與人工吹氣的比例為30比2，亦即壓30下後吹2口氣，壓胸與吹氣步驟交替不間斷，直到患者開始有動作或有正常呼吸或救護人員到達為止。

2. 在民眾CPR簡易版中，倘若施救者不願意跟患者口對口做人工吹氣的步驟，那麼此吹氣步驟可以省略，就一直胸外按壓即可。

(二)將一手掌根置於胸骨下半部(亦即兩乳頭連線的中央)，手指朝向對側，另一隻手掌交疊於第一隻手的手背上，使雙手重疊平行或互扣。手肘需打直，雙肩前傾至雙手的正上方。

(三)利用上半身的重量垂直向下壓，且施力集中於掌根處。下壓深度5-6公分，且按壓速度為每分鐘100-120下(約每秒2下)。每次按壓後掌根不可以離開胸部，但必須放鬆使患者胸部回彈至原本的厚度，壓與放的時間各佔50%。壓胸的動作儘量避免中斷，中斷的時間勿超過10秒。為了方便記憶，請熟記壓胸口訣「用力壓、快快壓、胸回彈、莫中斷」。

六、使用AED評估是否「電」擊─開、貼、(插)、電

(一)打「開」AED的電源開關，並遵照AED機器的語音指示操作。這時，施救者請持續CPR，莫中斷。

(二)拉開患者的衣服，並將電擊貼片依機器上的圖示，「貼」在患者裸露的胸壁。一片黏在左邊乳頭下方偏外側處，另一片黏在右邊乳頭上方。將線頭插入電擊插孔(有些機器的線頭已經接在插孔上面，這時就不用進行插入的動作)。這時，施救者請持續CPR，莫中斷。

使用AED評估是否「電」擊─開、貼、(插)、電

(三)將線頭插入電擊插孔(有些機器的線頭已經接在插孔上，這時就不用進行「插」的動作)。這時，施救者請持續CPR，莫中斷。

(四)AED貼片就位後，AED會自動分析心律並語音指示：分析心律，不要碰觸患者身體。這時，請停止壓胸或吹氣，讓AED判斷所分析的心律是否需要去顫電擊：若AED發出建議電擊語音時，施救者請大聲喊：大家離開！再確認沒有人碰觸患者後，按下電擊鈕；若AED不建議電擊語音時，請繼續做壓胸的動作。