2. 根據流暢狀態的模式,當外在挑戰性高但個人的能力技能水準低時,可能會產生..-阿摩線上測驗
1F Yang 國一上 (2020/03/16)
一、
流暢理論
流暢特徵 流暢經驗的 9 點特徵(或基本要素) 1.挑戰—技能的平衡:競賽情境的要求與自己相對應的技能達到平衡 2.行動—意識的融合:動作無需經過思考,自然且自動化地發生 3.明確的目標:該目標是定向在完成每個技術動作,而非比賽結果 4.清晰的回饋:對於內、外在回饋不需深入分析就能獲知 5.對任務的全神貫注:注意力完全集中在所要進行動作的相關線索上 6.控制感:對自己的能力充滿信心,不會感到害怕 7.自我意識喪失:與動作合而為一,不在乎外在眼光 8.時間的變換:感知有充分的時間完成所有動作 9.自成經驗:自發且有目的的體驗,而流暢經驗本身... 查看完整內容 |
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