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 阿普伽評分由五項指標組成，每個指標得分為0-2分，總分為0-10分。五個指標分別為：外觀Appearance，脈搏Pulse，反應Grimace，肌肉張力Activity，呼吸Respiration。 

      阿普伽評分是以發明者的姓氏為名。五項指標的英語首個字母剛好成為APGAR，是故意為方便記憶而倒定。

阿普伽新生兒評分五個指標： 

外觀

Appearance

0 分--全身呈現缺氧的黑紫色

1 分--軀幹紅色，四肢發紺

2 分--無發紺，身幹及手足粉紅

脈搏 

Pulse

0 分--沒有心跳

1 分--每分鐘小於100下

2 分--每分鐘大於100下

反應

Grimace

0 分--完全沒有反應

1 分--只有臉部有反應

2 分--有活力的哭鬧

肌肉張力

Activity

0 分--完全沒有活動

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 阿普伽評分由五項指標組成，每個指標得分為0-2分，總分為0-10分。五個指標分別為：外觀Appearance，脈搏Pulse，反應Grimace，肌肉張力Activity，呼吸Respiration。 

      阿普伽評分是以發明者的姓氏為名。五項指標的英語首個字母剛好成為APGAR，是故意為方便記憶而倒定。

阿普伽新生兒評分五個指標： 

外觀

Appearance

0 分--全身呈現缺氧的黑紫色

1 分--軀幹紅色，四肢發紺

2 分--無發紺，身幹及手足粉紅

脈搏 

Pulse

0 分--沒有心跳

1 分--每分鐘小於100下

2 分--每分鐘大於100下

反應

Grimace

0 分--完全沒有反應

1 分--只有臉部有反應

2 分--有活力的哭鬧

肌肉張力

Activity

0 分--完全沒有活動

1 分--只有軟弱的彎曲

2 分--四肢有很好的活動力

呼吸

Respiration

0 分--沒有呼吸

1 分--呼吸微弱或哭聲微弱

2 分--很好，有宏亮哭聲

      測試通常在嬰兒出生後一分鐘及五分鐘進行。若果持續低分，可能需要重複。評分在4分以下考慮患有重度窒息，評分4-7分的新生兒考慮患有輕-中度窒息，3分以下表示情況危殆，4-6分為頗低，7-10分為健康情況基本正常，滿10分者為正常新生兒。不少新生兒的評分多在7- 10分之間，醫生會根據孩子的評分予以相應的處理。輕度窒息的新生兒一般經清理呼吸道、吸氧等措施後會很快好轉，預後良好。

      出生後一分鐘時的低分，顯示新生兒立即需要醫護，但不一定表示將有長遠問題。特別是若果五分鐘時分數有改善，通常對成長沒有長久後果。但若果到10，15，30分鐘時，分數仍低於3，嬰兒腦部神經受損的機會增多。早產、剖腹生產、高危妊娠的嬰兒通常評分會稍低。