教檢(教師檢定)◆青少年發展與輔導題庫下載題庫

上一題
24.在現實生活中,我們無法永遠擔憂著別人的難題,如果始終讓這樣的想法困擾著自己,這是下列哪一種理情諮商法的概念所造成?
(A)認知曲解
(B)自動化思考
(C)非理性信念
(D)非理想主義者
編輯私有筆記
答案:C
難度:適中
最佳解!
王伯任 國三下 (2010/02/08 18:31)
Ellis的情緒理論 Ellis認為人的情緒並非由刺激所引起,而是根源於個體本身的信念、解釋與看法。 個體同時具有理性信念與非理性信念。非理性信念來自個體的非理性想法。 理性信念或想法與早期不合邏.....看完整詳解
16F
Einstein Albert 高一下 (2013/03/06 14:42)
不理性
17F
Heidi Cao 國三下 (2013/12/05 11:48)

Ellis 的非理性信念

1.人必須為周圍的每一個人喜愛和讚美。

2.人在各方面都必須是能力十足,完美無缺。

3.有些人是敗壞的,邪惡的,應該接受嚴厲的懲罰。

4.當事情不如意時,那是一件可怕的災禍。

5.不幸肇因於外在環境,個人無法克服。

6.對於可能發生的災禍,人們應該不斷給予密切的注意。

7.逃避困難與責任,比面對它們來得容易。

8.人應該找一個比自己更強的人依賴。

9.過去的經驗與事件是現在行為的決定因素,過去的影響是無法消除的。

10.人應該為別人難題與困擾而緊張或煩惱。

11.每一個問題都有完美而正確的解決方法,如果找不到這種方法將是非常糟糕的事。


http://web.ntnu.edu.tw/~t05022/index.html/%E9%80%9A%E8%AD%98%E8%AA%B2%E7%A8%8B%EF%BC%88%E8%87%AA%E6%88%91%E8%82%AF%E5%AE%9A%E8%88%87%E8%A1%9D%E7%AA%81%E8%99%95%E7%90%86%EF%BC%89/%E5%9F%BA%E6%9C%AC%E8%A7%80%E5%BF%B5%E7%AF%871/Ellis%20%E7%9A%84%E9%9D%9E%E7%90%86%E6%80%A7%E4%BF%A1%E5%BF%B5.htm

18F
Jc Wu 國三下 (2015/12/30 14:55)
Beck六種認知扭曲現象
1.擴大與誇張
2.選擇性推論
3.個人化
4.極端化思考
5.過度類化
6.武斷推論