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教甄◆體育專業題庫下載題庫

上一題
24.() 下列哪一項不是循環訓練的優點?
(A) 培養單一體能
(B) 以運動時間測定運動功效
(C) 適合發展全身性體能
(D) 便於學習,容易實施


答案:A
難度: 非常簡單
1F
呂佩緹 高三上 (2013/06/13)

不懂耶

2F
HSIU CHIEH 大二上 (2014/05/21)

循環是數種項目組合成的訓練


所以不會只培養單一體能

3F
Jerry Tsai 大四下 (2017/04/11)

循環訓練可同時訓練到,肌力、肌耐力、心肺有氧等等,其訓練方法融合許多其他種訓練法

想得到的訓練動作都可以放在循環的各站(一站為一種項目)當中。

24.() 下列哪一項不是循環訓練的優點? (A) 培養單一體能(B) 以運動..-阿摩線上測驗