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上一題
45.生活改變事件是影響家庭壓力因應的主要來源,下列那一項的生活改變單位(life change units)最高?
(A)家人生病
(B)分居
(C)財務狀況改變
(D)工作情境改變


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難度: 困難

10
 【站僕】摩檸Morning:有沒有達人來解釋一下?
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上岸的路人 大二上 (2021/10/15):

過大的壓力,也會造成身心疾病。此為生活事件與壓力程度的測驗。請仔細想想,以下列舉的生活事件在過去一年內是否曾經發生,將每一項發生事件的分數全部加起來即為總分。

事件生活事件事件壓力程度價值
1.配偶死亡100
2.離婚73
3.分居(婚姻)65
4.入獄63
5.近親或家庭成員死亡63
6.個人疾病或受傷53
7.結婚50
8.被解雇47
9.破鏡重圓45
10.退休45
11.家人的健康情形改變44
12.懷孕40
13.性困難39
14.家庭成員增加 (新生兒降臨)39
15.事業再適應39
16.經濟狀況改變38
17.好友死亡37
18.換不同的工作36
19.與配偶爭執的次數改變35
20.房屋貸款超過美金一萬元 (註:數額依各地狀況改變)31
21.抵押品贖回權被取消30
22.工作職責的改變29
23.子或女離家29
24.與姻親發生衝突 (或有問題)29
25.個人非凡的成就28
26.妻子開始或停止工作26
27.學校開始或結束26
28.生活起居、環境等的改變25
29.改變個人習慣24
30.與上司不合23
31.工作時間或條件改變20
32.搬家20
33.轉學或重回學校20
34.改變休閒習慣19
35.改變宗教活動19
36.改變社交活動18
37.新增小額的貸款17
38.睡眠習慣改變16
39.家人團聚次數改變15
40.飲食習慣改變15
41.重要節日或假期13
42.聖誕節 (新年)12
43.輕微違法 (如交通罰單)11

評分方式:

低於149分風險程度:一般
大約有30%的機會罹患身心疾病。
150~299分風險程度:中等
大約有50%的機會罹患身心疾病。
300分以上風險程度:較高
大約有80%的機會罹患身心疾病。
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45.生活改變事件是影響家庭壓力因應的主要來源,下列那一項的生活改變單位(lif..-阿摩線上測驗