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腦力激盪法（英語：Brainstorming），又稱為頭腦風暴法，是一種為激發創造力、強化思考力而設計出來的一種方法。此法是美國 BBDO（Batten, Bcroton, Durstine and Osborn）廣告公司創始人亞歷克斯‧奧斯本於 1938 年首創的。
可以由一個人或一組人進行。參與者圍在一起，隨意將腦中和研討主題有關的見解提出
來，然後再將大家的見解重新分類整理。在整個過程中，無論提出的意見和見解多麼可笑、荒謬，其他人都不得打斷和批評，從而產生很多的新觀點和問題解決方法。