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教甄◆體育專業題庫下載題庫

上一題
安靜狀態時,身體消耗能量之燃料約有三分之二來自於 
(A)醣類 
(B)蛋白質 
(C)脂肪 
(D)水分。
編輯私有筆記
答案:C
難度:適中
最佳解!
Jet Lin 大一上 (2011/04/18 16:34)
可是發呆時消耗的熱量比運動時少很多, 所以運動消耗的.....觀看完整全文,請先登入
8F
Jen-Hsien Chiu 高三上 (2013/05/21 11:51)
國小四上健康課本寫先醣類,不足時再由脂肪和蛋白質來提供熱量耶
9F
陳馨怡 國三下 (2013/05/24 15:30)

運動強度低時,脂肪是主要能源。人在安靜狀態時,全身肌肉的能量,包括心肌、呼吸肌、骨骼肌等,絕大部份來自燃燒脂肪,只有大腦在燃燒血糖。正常情況下,一個非體力勞動的人的總能量消耗,約70%能量來自脂肪,約10%是肌肉燃燒肌糖,約20%是大腦燃燒血糖。



   http://www.ncschk.com/weight-control/fat-burning.htm
10F
Yichen Huang 大一上 (2014/02/25 13:03)
該死....跪算盤!!