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前乳(初乳)水多 後乳(過度乳)熱量多

1. 初乳(產後3-4天內)

質地較濃稠且偏黃熱量高，含有豐富的蛋白質與抗體。幫助寶寶對抗前幾個月遇到的致病細菌及病毒，同時也富含生長因子，可以刺激腸胃系統發展、幫助腸胃道消化並吸收母奶。另外，初乳也可以幫助寶寶排出黏稠的胎便，降低膽紅素，減少新生兒黃疸的狀況。

2. 過度乳(5-10天)

產後5-10天內的奶水稱為過度乳，母乳會依照寶寶的成長需求，逐漸轉變為成熟乳。

3. 成熟乳10-14天

成熟乳顏色會比較淡、偏白色