教甄◆輔導原理題庫下載題庫

上一題
21.強調透過自我的指導而改變其自我告知或內在對話,重視學習實際的因應技能
(A)理情行為治療法
(B)認知治療法
(C)認知行為矯正法-----P.186
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答案:C
難度:適中
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陳斑斑 高二上 (2010/07/03)
認知治療的三大理論Albert Ellis的理情行為治療法Ellis的理情行為治療法是最廣為人知的認知治療法之ㄧ,它也是結合傳統的行為治療方法和認知治療法的先驅。理治起源於1950年代的中期,當時由於Ellis發覺心理治療法不再能有效的治療及改變他的病患,而促使他將傳統的行為治療融合在認知治療上一起來使用。(陳金燕譯,民89)Ellis的理情行為治療簡稱ABCD,它是透過當事人,來了解其個體的信念系統對其情緒及行為後果的影響作用,使個體能夠了解自己的理性信念。 理性信念會造成1.期望的情緒後果 2.期望的行為後果,而非理性信念則會造成1.不期望的情緒後果 2.不期望的行為後果。之後治療師可以由以上的過程辨認出當事者的非理性信念,並進行強烈的駁...
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12F
Jiarong 高三上 (2012/02/21)

認知行為治療法:結合認知+行為兩大概念

一個人會有情緒或行為的問題,主要是由錯誤或不客觀的認知所致。透過認知想法的修正+行為技巧的教導,解決個人的困擾。

 

Ex:我討厭上課

我的困擾:因為同學間很喜歡道人事非,搞小團體甚至排擠我

我的錯誤認知:大家都討厭我,我表現不好

我的情緒:低落、鬱卒

輔導處理:

1.      修正我的錯誤認知:我表現並沒有不好,而且我雖然數學很爛但卻很善良呀→引導我了解想法對情緒與行為的關連、學習客觀的想法

2.      教我解決問題的策略以應付排擠我的同學或在校遇到的困難

3.      利用行為記錄以及增強的方式來監控治療效益

 

換句話說就是教我們轉念,心轉境自然就轉了。所謂改變心...


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13F
Kyra Yen Arms 大一上 (2012/05/12)
Meichenbaum的認知行為矯正法是另一種理情行為治療法,「認知矯正治療法」(Cognitive Behavior Modification)簡稱CBM,此依自我訓練指導治療法,主要在改變當事人的自我告知,自我告知對一個人的影響,就像別人的影響一樣,所以治療師必須協助當事人從認知及行為的角度找出問題,並一起界定問題,幫助提升認知情感與行為的改變,並預防復發。(陳金燕譯,民89)

阿摩線上測驗: http://yamol.tw/reponse.php?id=4392619&noslave=1&exp=92#30452#ixzz1ueri3LZA
14F
Keyin Yao 高二上 (2013/04/01)

陳嘉陽下冊227