1、此動作運完鈴後不用開 單線。
2、右腳向右跨一小步,並 彎曲,此為【右弓】。
3、左腳不動並拉直,此為 【左箭】。
4、左手拉高過頭,右手靠 近鈴軸,稍微用力向下 拉,使鈴能順著線往上 爬。
5、要使鈴爬得漂亮,左手 和右手要保持垂直。
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39.扯鈴螞蟻上樹的動作中,要使鈴體往高處爬升時要? (A)稍扯緊鈴繩 (B..-阿摩線上測驗