高地訓練(AltitudeTraining)是利用空氣稀薄,氣壓低的高海拔地帶,..-阿摩線上測驗
1F Amber Huang 大三上 (2016/01/29)
1.大部分人到達海拔2438公尺,身體仍然能夠應付。若超過這個高度,則有機會患上高山症。2.兩種致命高山症: 2.a.高山肺水腫- High Altitude Pulmonary Edema (HAPE) b.高山腦水腫- High Altitude Cerebral Edema (HACE) a.致命高山症「高山肺水腫」HAPE 肺部血管會膨脹增加氧氣交換,多情形下這對身體無害,但若血管膨脹得太厲害,血壓太高,水份和血液滲出肺壁太快, 肺部便會漸漸「積水」,形成 「高山肺水腫」。有人形容這情況是患者給自己的血水淹死了。 這時患者已身陷險境,隨時命喪黃泉。這時首要做的是立即讓患者下山。 b.致命高山症「高山腦水腫」HACE 身體會通過一仍未完全瞭解的機制排出水份,這情況在腦內亦會發生。若這反應過劇會令腦... 查看完整內容 |