42.肥胖學生的運動目標應為？
(A)盡可能的流汗
(B)以85％HRR運動
(C)3-5次/週的阻力運動
(D)消耗熱量300-500卡路里/次

答案：D
難度： 簡單

最佳解!
	林東星小六上 (2011/04/27) 在現實校園裡，A.....觀看完整全文，請先登入檢舉

	2F Yichen Huang 大一上 (2012/05/25) 但是流汗不知道會消耗多少的卡路里，所以有實際的數據對肥胖學生才是真正需要的檢舉
	3F Yin 國三下 (2013/06/13) (A)運動時流汗 1 公升約可以幫身體蒸... (內容隱藏中) 查看隱藏文字
	4F 謝謝阿摩已上榜大四下 (2022/05/26) 力行健康體重管理: 多運動和健康吃，肥胖者每天減少攝取500大卡熱量；或減少攝食300大卡熱量，增加體能活動多消耗200大卡，就可以每周減重約0.5公斤。提醒您!控制體重時，每日熱量攝取不可低於1200大卡。資料來源:熱量來源 - 衛生福利部國民健康署檢舉

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