38.下列何者有誤？
(A)血糖的提升可以減緩肌肉肝醣被利用的速率，進而增進運動表現
(B)為利於耐力運動表現，應以高碳水化合物作為主要食物來源
(C)1公斤體重約需要1-5克的碳水化合物
(D)運動中攝取碳水化合物可保持血糖的穩定

答案：A
難度： 困難

最佳解!
	Jet Lin 大一上 (2011/03/20) 運動前血糖提升會造成胰島素濃度上升,進.....看完整詳解檢舉

	10F 陳松逸大三上 (2016/02/21) Ｄ為什麼對？檢舉
	11F Flymouse Sky 大四下 (2016/03/22) 求解D選項..... 檢舉
	12F wish122866 大二下 (2022/07/11) (A)血糖的提升可以減緩肌肉肝醣被利用的速率，進而增進運動表現以肝醣超補法來看，血糖提升應該是提高肌肉肝醣的存量，進而增進運動表現，也就是說把減緩改成提升才對。 (D)運動中攝取碳水化合物可保持血糖的穩定。因免疫系統主要能量也是醣類，運動時會消耗醣類，因此運動時跟運動後血糖都會降低，因此要補充碳水化合物。以上為個人看法，可以給予意見喔>< 檢舉

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