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下列哪種說明對「運動體重控制」的敘述較不正確？
(A)運動可以下降基礎代謝率
(B)有氧運動是主要的運動方法
(C)每週減重不能超過一公斤
(D) 增加肌肉質量有助減重。

答案：A
難度： 非常簡單

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