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團體四階段

1.      初期階段:此為一個定向和探索的時期。建立團體中的認同感和信任感是此階段的主要任務。

2.      轉換階段:想要達成團體目標，團體必須有所進展，然而要表露深層的內在自我，並以此互動表達真實的感受和想法，就必須改變自己開始時的角色，這便會帶來內心的衝突與掙扎。

3.      工作階段:探討重大問題，及採取有效行動，以促成理想的行為改變。

4.      結束階段:經驗整合，檢討

團體四階段

1.     
初期階段: 此為一個定向和探索的時期。建立團體中的認同感和信任感是此階段的主要任務。

2.     
轉換階段: 想要達成團體目標，團體必須有所進展，然而要表露深層的內在自我，並以此互動表達真實的感受和想法，就必須改變自己開始時的角色，這便會帶來內心的衝突與掙扎。

3.     
工作階段: 探討重大問題，及採取有效行動，以促成理想的行為改變。

4.     
結束階段:經驗整合，檢討