50. [ ]美尼爾氏症(Meniere's syndrome)病人之護理指導,..-阿摩線上測驗
蝦皮:警察法規白話解題 國三上 (2019/01/20): 美尼爾氏綜合症患者在飲食上應堅持低鹽、低脂飲食 患病期間應嚴格控制每日飲食中的鹽和水的攝入量,一般建議每日攝入鹽量最好小於1克,假如攝入鹽量過多,會使病情加劇。同時還應減少食用高脂肪食物,長期食用高脂肪食物也有可能導致病情加重。另外,患者還應戒菸戒酒,避免飲用濃茶、咖啡等,避免使用辛辣、帶刺激性的食物,飲食最好是以清淡的為主,同時要避免接觸過敏源。 美尼爾氏綜合症的發病原因和發病機制均未明確,因此在美尼爾氏綜合症的預防方面,應以增強體質的工作為主。 1、多運動,積極鍛鍊身體。運動能幫助我們提高身體體質,幫助抵抗疾病感染,因此每周應抽時間進行運動,可以選擇慢跑、瑜伽等方法。 2、生活作息要合理。日常生活中應避免勞累和生活不規律,保證睡眠充足,飲食要合理,多吃各類新鮮的蔬菜、水果、五穀雜糧等,控制鹽的攝入,少吃高脂肪的食物。 3、避免接觸過敏源。過敏是其中一個可能引起美尼爾氏綜合症的原因,因此在日常生活中我們要注意避免接觸過敏源。 4、注意衛生清潔。細菌感染、病毒感染、梅毒感染等都有可能會引起美尼爾氏綜合症,我們在日常生活中應注意保持衛生清潔,減少感染的可能性,從而降低患美尼爾氏綜合症的可能性。 5、定期進行身體檢查。眩暈是美尼爾氏綜合症最常見的症狀,但是不少患者都不重視眩暈,認為是其他身體不適所引起的,因此建議大家應定期進行身體檢查,不要忽略小小的一個眩暈,它有可能是美尼爾氏綜合症給你的一個信號。 6、調節心理情緒。心理壓力過大也是美尼爾氏綜合症的一個誘因,要有一個健康的身體,我們除了要吃得飽、睡得好,還要注意適時調節心理情緒,有壓力的時候要懂得如何抒發,不要給自己太大的壓力。 | 檢舉 |
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